Puteți pierde în greutate după tuck tuck

Poți pierde în greutate după un abdomen? La Nuance Cosmetic Surgery din Folsom, CA, avem o mulțime de oameni care doresc să corecteze durerile de spate, să elimine excesul de piele abdominală și să îmbunătățească aspectul general al abdomenului lor.

Sunt conștienți de faptul că o burtă ar putea îmbunătăți dramatic estetica și calitatea vieții. Dar au și câteva întrebări.

Zumba dans pierdere în greutate videoclipuri

Citiți mai departe pentru a descoperi tot ce trebuie să știți despre procedura Tummy Tuck. Pot slăbi după o abdomen? Puteți pierde în greutate după tuck tuck pierde absolut în greutate după o abdomen. Cu toate acestea, cantitatea de greutate pe care o veți pierde puteți pierde în greutate după tuck tuck această procedură, cunoscută și sub numele de abdominoplastie, depinde de mai mulți factori.

Unii dintre acești factori includ cantitatea de exces de piele pe care o aveți, cantitatea de grăsime pe care trebuie să o eliminați, tipul de abdominoplastie pe care îl suferiți și cantitatea de greutate pe care trebuie să o pierdeți.

Excesul de piele În ceea ce privește pierderea în greutate după abdominoplastie, excesul de piele poate fi cel mai semnificativ factor. Dacă ați avut anterior o procedură bariatrică, puteți avea cu ușurință 10 kilograme de piele în exces agățându-vă de abdomen.

Am văzut chiar și clienți pierde 15 kilograme de piele în urma abdominoplastiei. Dacă doriți abdominoplastie pentru a vă restabili stomacul după o accidentare, sarcină, scădere naturală în greutate sau vârstă, probabil că veți pierde doar două până la cinci kilograme de piele în exces după această procedură. Cu toate acestea, pierderea excesului de piele poate face exercițiul mai ușor.

Poți pierde în greutate după o abdomen?

Acest lucru poate stimula pierderea semnificativă în greutate după procedură. Excesul de grăsime abdominală Un alt factor care joacă un rol important în determinarea cantității de greutate pe care o puteți pierde după abdominoplastie este cantitatea de grăsime abdominală în exces pe care o aveți. În timpul acestei proceduri, excesul de grăsime abdominală este excizat. Clienții au adesea excizia de câteva kilograme de exces de grăsime abdominală.

Agenții de scădere în greutate tummy tuck - Spitalul Internațional Bumrungrad

Dacă aveți un exces de grăsime abdominală, puteți beneficia de liposucție pe lângă abdominoplastie. Cu ajutorul pierde brațul de grăsime instantaneu, puteți elimina în siguranță până la 11 kilograme de grăsime abdominală.

Combinat cu cele două până la 15 kilograme pe care le poți pierde din excesul de piele, te uiți până la 28 de kilograme pe care le poți pierde cu abdominoplastia. Tipul de abdominoplastie Există trei tipuri de abdomen pe care le puteți suferi.

Un mini tuck se adresează doar pielii libere și excesului de grăsime sub buric.

Poți pierde în greutate după un abdomen?

Dacă suferiți această procedură, nu veți pierde la fel de mult în greutate ca și când ați face un tuck complet sau un tuck prelungit. Un tuck complet abordează excesul de piele și grăsime care se găsește atât sub, cât și deasupra buricului. Cu un tuck complet, vei pierde mai mult în greutate decât ai face cu un mini tuck, deoarece probabil ai mai mult exces de piele și grăsime de îndepărtat.

În cele din urmă, posibilitatea de a pierde cel mai mult în greutate după abdominoplastie este rezervată pentru clienții care aleg un tuck prelungit. Acest tip de abdominoplastie abordează aceleași probleme ca și o înfășurare completă, dar și spatele, șoldurile și părțile laterale. Excesul general de grăsime corporală Al patrulea factor determinant care afectează cantitatea de greutate pe care o puteți pierde după abdominoplastie este cantitatea excesivă de grăsime corporală pe care trebuie să o pierdeți în general.

Deoarece îndepărtarea excesivă a pielii face exercițiile fizice mai ușoare, puteți pierde la fel de multă grăsime pe cât o are corpul în exces. De obicei, clienții noștri au exces de câteva kilograme de exces de grăsime în timpul procedurii. Apoi, continuă să piardă încă opt kilograme după procedură.

Tummy Tuck după pierderea în greutate Columbus Reducerea greutății după abdominoplastie Dayton

Acest lucru se datorează faptului că un candidat bun este la sau aproape de greutatea obiectivului său. Prin urmare, el sau ea mai au de pierdut în jur de 10 kilograme de exces de grăsime. Pot să mă îngraș după abdominoplastie? Din păcate, este posibil să te îngrași după abdominoplastie. Rețineți, procedura elimină definitiv celulele adipoase din abdomen și corpul dumneavoastră nu le poate înlocui. Cu toate acestea, nu toate celulele adipoase sunt eliminate.

Dacă consumați exces de calorii după procedură, celulele adipoase rămase în abdomen se pot extinde și anula rezultatele procedurii. Cum pot menține greutatea după abdominoplastie?

Pagina principala Tummy Tuck după pierderea în greutate Columbus "Arati bine!

Dacă sunteți deja la greutatea obiectivului când primiți abdominoplastie sau atingeți greutatea obiectivului după procedură, vă puteți menține greutatea obiectivului cu dedicare. Întreținerea greutății, la fel ca fluctuația greutății, nu este altceva decât un joc de numere.

Pur și simplu trebuie să consumi doar cantitatea de calorii de care are nevoie corpul tău pentru a-și menține greutatea.

Tummy Tuck după pierderea în greutate Columbus

Urmărirea cu atenție a dietei este cel mai important lucru pe care îl puteți face pentru a vă ajuta să vă mențineți greutatea ideală după abdominoplastie. Nu trebuie să renunțați la pâine sau bere. Dar trebuie să vă asigurați că faceți alegeri sănătoase de cele mai multe ori. De exemplu, evitați cât de mult puteți alimentele și băuturile procesate.

• Statele Unite aveau cel mai mare număr, cu calorii de persoană în La femei creșterea a fost de calorii pe zi calorii în și calorii îniar la bărbați cantitatea medie a crescut cu calorii pe zi calorii în și calorii în Această creștere a numărului de calorii a fost cauzată în mare parte de consumul de carbohidrați, și nu de cel de grăsimi.
• Poți pierde în greutate după un abdomen Tuck abdominal - Forum

Exercițiu Dacă nu poți să nu bei un suc din când în când și nu se încadrează în cantitatea zilnică de calorii, mergi la un jogging pentru a nega caloriile suplimentare. Fie că încercați să pierdeți sau să mențineți grăsimea corporală, exercițiile fizice sunt vitale pentru sănătatea dumneavoastră, procentul de grăsime corporală și estetica generală.

Urmăriți de minute de cardio moderat săptămânal dacă încercați să mențineți greutatea.

Dacă nu aveți timp să efectuați de minute de cardio săptămânal, vizați o oră de antrenament la intervale de intensitate ridicată sau 75 de minute de cardio viguroasă săptămânal. De asemenea, ar trebui să încercați să efectuați antrenament de rezistență de trei ori pe săptămână pentru a ușura întreținerea greutății. Concentrându-se numai pe stomac Majoritatea clienților noștri doresc să slăbească mai mult după abdominoplastie. Dar adesea fac greșeli.

Cea mai frecventă greșeală pe care o vedem este concentrarea doar asupra abdomenului atunci când vor să slăbească. Nu este nimic în neregulă cu încorporarea exercițiilor abdominale, cum ar fi abdomenele și ședințele, în rutina de antrenament. Aceste exerciții, puteți pierde în greutate după tuck tuck cu scânduri, biciclete și lifturi pentru picioare, sunt minunate pentru a vă tonifica noul abdomen elegant și elegant.

Dar nu ard deloc calorii deloc.

Tummy Tuck elimina grasimile din spate, Ce exerciții pot îndepărta grăsimea din abdomen și părți

În funcție de nivelul de intensitate și greutatea corporală, o persoană obișnuită poate arde între trei și nouă calorii pe minut cu aceste exerciții. Așteptări nerealiste Este posibil să aveți de la 10 la 30 de kilograme de exces de grăsime de pierdut după abdominoplastie.

S-ar putea să vă simțiți inspirați și motivați să vă finalizați călătoria de slăbire după procedură. Cu puteți pierde în greutate după tuck tuck acestea, dacă aveți așteptări nerealiste cu privire la pierderea în greutate, nu vă veți finaliza călătoria de slăbire.

Dacă doriți să vă atingeți greutatea obiectivului prea repede, este posibil să reduceți excesiv consumul de calorii.

Dacă tăiați prea mult din dietă, s-ar putea să vă țineți de ea timp de șase luni până la un an.